18 Mayıs 2018 Cuma

Klima ve Bakım Servisi

Klima ve Bakım Servisi

Olası bir arızaya karşı yapılan periyodik bakımla daha büyük arızaların önüne geçilmekte, böylece daha yüksek maliyetler önlenmektedir. Belki de en önemlisi sağlık yönünden sağladığı avantajlardır. Özellikle alerji reaksiyonlara karşı hassas olan insanların teneffüs edilen havadaki bakteriler nedeni ile ciddi sağlık sorunları ile karşılaşması kaçınılmazdır. Klimadan maksimum verimle faydalanmak, zarar görmek değil kışın ısınıp yazın serinlemek için yılda iki kez periyodik klima bakım yaptırılmalı, klimanın ömrünü uzatan bu bakımlar ihmal edilmemelidir.

Klima Servisi Seçimi

Güvenilir bir klima servisi arayanların öncelikle firmanın referanslarının olup olmadığına bakması önemlidir. Daima müşteri memnuniyeti sağlayan firmamız, güçlü referanslara sahip sektörün lider firmasıdır. İşinin ehli ve tecrübeli ekibi ile kaliteli, güvenilir ve kalıcı çözümler sunmakta, klima servis hizmetini en ekonomik fiyatlarla almanızı sağlamaktadır.

Detaylı Bilgi için : https://www.klimabakim.biz/

11 Mayıs 2018 Cuma

Ankara’da Gezilecek Yerler

Ankara’da Gezilecek Yerler

Anadou’nun tam orta noktasında bulunan İç Anadolu Bölgemizin en gelişmiş şehri, tabi ki Başkentimiz Ankara. Yüz ölçümü bakımından en büyük üçüncü şehirken nüfus bakımında ikinci sırada yer alan Ankara, çevre illerden devamlı olarak göç almakta.

Şehir 1923 yılından önce gelişim anlamında pek umut vaat etmeyen bir il iken Başkent ilan edilmesi ile birlikte hızlı bir gelişim koridoruna girmiş ve nihayetinde gelişmişlik yönünden ülkenin en üstteki illerinden biri olmuş.

Cumhuriyet döneminden itibaren ülkenin Başkenti olma görevini üstlenmiş olan Ankara, yeniden doğduğumuz o dönemlerde de önemli bir şehir olmakla vazifelendirildiği için, kalpten ve derin bir saygıyı da hak ediyor bizce.

Ankara’da Gezilecek Yerler

Yüzölçümü açısından en büyük illerimizden biri olan Ankara, hem milattan önceki süreç hem de milletimizi ilgilendiren tarihi ile de ön planda yer alıyor. İş olanakları, ekonomi, sanayi ve ticaret alanlarında da ülkenin önde gelen şehirlerinden olan Ankara, bizim ise daha çok gezilecek yerler konusunda ilgimizi çekiyor.

Ankara ilk bakışta soğuk gözükebiliyor insana. Malumunuz Başken olmanın verdiği yoğun bürokrasi trafiği ve özellikle memur kitlesine hitap eden yapısı ile böyle hissettirmesi gayet normal. Fakat yakından tanımaya başladıkça insanın içini ısıtan bir havası da yok değil. Aslına bakarsanız çok güzel bir şehir ve tek eksiği ise denizinin olmaması diyebiliriz.

Siz de bu şehrin soğuk çehreli bir yer olduğu gibi bir düşüncede iseniz hiç merak etmeyin. Biz ankarada gezilecek yerler içerikli konularımızı sizlerle buluşturarak şehri size çok daha sıcak göstereceğimizi düşünüyoruz.

Şayet Ankara’yı daha yakından tanımayı arzuluyorsanız çok doğru bir adrese geldiniz. Gezipedia.net olarak ele alacağımız konuları eğlenceli bir şekilde sizlere sunmaya çalışacağımızı ve gezip gören her insan gibi, henüz tanımayanlara da Ankara’yı sevdireceğimizi belirtmek isteriz.

Sadece Diyet Yaparak Zayıflanır Mı?

Sadece Diyet Yaparak Zayıflanır Mı?

Kilo vermek için birkaç yöntem vardır. Uzman doktorların tavsiye ettiği en etkili yol ise diyet yapmaktır. Beslenmenizi düzenlemeye başlamadan önce uzman bir diyetisyenden yardım almanız gerekir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kilo vermek isteyen kişi öncelikle hangi yoldan kilo vermek istediği belirlemelidir. Eğer spor yaparak kilo vermek istiyor ise iyi bir antrenör tarafında yönlendirilmesi gerekir.

Beslenmesine dikkat ederek kilo vermek istiyor doktoru tarafından kontrol edilip doktorunun verdiği talimatlara uygun bir şekilde beslenme programına başlamalıdır.

Burada önemli olan husus televizyondan, internet veya kulaktan duyma bilgilere itimat etmeyip uzmanlar tarafından yardım alınmasıdır. Aksi takdirde sağlığınızı tehlikeye sokabilir hatta ölüm tehlikesi dahi oluşturabilir.

Sizin Uygun Beslenme Programı

Kilo vermek isteyen bireylerin programlarının yaşına, kilosuna, cinsiyetine göre hazırlanması gereklidir. Mesela 60 yaşındaki bir insanın beslenme programı ile 25 yaşındaki bir insanın beslenme programı bir olmaz. O sebepten zayıflamak için gittiğiniz doktora bilgilerinizi eksiksiz olarak aktarmanız gerekir.

Herhangi bir hastalığınız veya rahatsızlığınız bulunuyor ise bildirmeniz gerekmektedir. Çünkü uzman doktor gün içerisinde size uygun olacak şekilde ve vücudunuz için gerekli olan protein, karbonhidrat, yağ, mineraller, vitaminler içeren besinleri ayarlayarak uygun beslenme programınızı ayarlayacaktır.

Doktorunuzun size verdiği programı gün içerisinde eksiksiz bir şekilde uymanız ve doktorunuz ile ayarladığınız belirli sürelerde kontrole gitmeniz gerekmektedir. Uzman doktorunuzun size verdiği öneriler sizin sağlığınızı ve yaşam kalitenizi arttırmak ve korumak için gereklidir.

Ayrıca kilo vermek için gerekli olan bir diğer önemli yöntemde spordur. Uzmanların tavsiyeleri bu iki yöntemi birlikte uygulanmasıdır.

Gün içerisinde doktorunuza danışarak, antrenörden aldığınız hareketleri uygulamanız size daha hızlı kilo verdirir. Bunun yanı sıra sadece spor ve beslenme ile değil aynı zamanda uyku düzeniniz, stresli olmanız, çalışma yoğunluğunuz kilo vermenizi etkilemektedir.

Koku Alamama Nedir, Hangi Durumlardan Ortaya Çıkar?

Koku Alamama Nedir, Hangi Durumlardan Ortaya Çıkar?

Duyu Organlarımızın Hayatımızdaki Önemi

Görülen veya görülmeyen varlıkları hissetmemizi sağlayan beş duyu organımız vardır. Her duyu organımızın farklı işlevleri bulunmaktadır. Bunlar; göz, kulak, burun, dil ve deridir. Bütün duyu organlarımız yaşamımızı rahat bir şekilde sürdürebilmek için önemli bir rol oynamaktadır. Duyu organlarımız, sosyal hayatımızda her türlü ihtiyaçlarımızı karşılamamıza ve insan olmamızın gereklerini yerine getirmemize yardımcı olur. Hissetmek, varlıkların farkında olmak insan için önemli bir durumdur. Duyu organları sinir sistemiyle çalışmaktadır.

Nörolojik Hastalıklara Dikkat

Duyu organlarından biri olan burun, hem koku alma hem de solunum organıdır. Burun soluduğumuz havayı temizler, ısıtır ve kokusunu algılamamızı sağlar. Koku alma bozuklukları sadece koku alınmadığı anlamına gelmez. Farklı koku alma, az koku almak ve kötü koku almak gibi hepsi koku alma bozukluğunun belirtileridir. Koku alamama durumu oluşabilecek herhangi bir gaz kaçağını hissetmememizi sağlayarak can güvenliğimizi tehlikeye sokabilmektedir. Kaybedilen koku alma özelliği birçok nedenden kaynaklanabilmektedir. Bunlardan biri de burun tıkanıklığıdır.

Grip ve nezle gibi viral enfeksiyonlar veya bakteriyel enfeksiyonlar geçici olarak koku almamızı engelleyebilmektedir. Bu sebeple kaynaklanan koku alamama durumu ilaçlar yardımıyla belli bir süre sonra düzeltilebilmektedir. Diğer bir neden ise, burunda hiçbir tıkanıklık olmadan beynimizde oluşan birtakım nörolojik rahatsızlıklardan kaynaklanan durumlardır. Bunlar özellikle alzheimer, parkinson gibi hastalıklar sonrasında burun koku alma yetisini kaybetmektedir.

Hastaya tomografi ve MR çekilerek nedeni araştırmalıdır. Burada önemli olan koku alma yetisini ne zaman kaybettiğiniz, ne kadar süredir devam ettiği ve hangi hastalıktan sonra ortaya çıktığını bilmektir. Tüm bu koku alamama durumunu, yaşam kalitesinde azalma, kilo kaybı, cinsel isteksizlik ve hafıza kaybı gibi durumlara yol açmaktadır. Geçmeyen koku alamama durumun da doktora gidilmelidir. Gidilmediği takdirde kalıcı sorunlar oluşabilmektedir.

Rota Virüs İshali Nedir?

Rota Virüs İshali Nedir?

Küçük çocuklarda görülen, genellikle yüksek ateş, kusma ve ishalle seyreden bu hastalık bulaşıcı olmasıyla bilinmektedir. Ağırlıklı olarak kuzey yarım kürede ve kış aylarında sık sık görülen virüsün kuluçka süresi, ortalama olarak üç gündür.

Rota Virüs İshali Nasıl Bulaşır?

İlkokul çağındaki çocuklarda sıklıkla rastlanan rota virüs, genellikle fekal-oral yolla bulaşır. Hastalıkla kontamine olan tuvaletleri kullanan çocuklar, sonrasında el temizliğini gerektiği gibi yapmadığı takdirde virüse maruz kalırlar. Bu sebepten küçük çocuklarda el hijyenine, okul, kreş ve hastanelerde tuvaletlerin temiz olmasına özen göstermek gerekir. Bununla birlikte, hastanelerin çocukla ilgili birimlerinde hava yoluyla, dışkıyla kontamine sulardan ve yiyeceklerden ağız yoluyla bulaşmaktadır.

Yüksek Ateş ve Kusma Belirtiler Arasında

Vücuttaki kuluçka süresini tamamlayan virüs aktif hale geldikten sonra, hastada ateş ve mide bulantısı gibi klinik belirtiler baş gösterir. Bunu takip eden ishalle birlikte artan semptomlar sonrasında hastalar, zehirli ishal şüphesiyle acil servislere başvurmaktalar.

Rota Virüs İshali Nasıl Tedavi Edilir?

Yoğun ishalle birlikte vücutta meydana gelen su ve tuz kaybını hastaya geri kazandırmak, tedavide önem arz eder. Doktorlar tara fından aşırı su kaybı görülen hastalarda, serum tedavisi uygulanır. Bunula beraber bilinci açık ve yemek yiyebilecek durumda olan hastalarda muz, patates gibi bağırsak hareketlerini düzenleyecek besinlerin alımı sağlanır.

Anne Sütüne Dikkat!

Yeni doğanlarda riskli olarak görülen ilk üç ayda enfeksiyonlara açık olan bebeğin, aşılarına ve anne sütüyle beslenmesine özen göstermek gerekir. Özellikle doğumdan itibaren ilk günlerde anne vücudunda salgılanan kolostrumlu süt, bağışıklık hormonları ve birçok hastalığa karşı bol miktarda antikor bulundurması açısından zengin bir içerik teşkil eder. Bu sebeple düzenli bir şekilde anne sütü alan bebekler, hastalığa yakalansalar bile hafif şekilde atlatırlar.

9 Mayıs 2018 Çarşamba

Sevdiklerinizle Her Daim Güvende Hissedin

Sevdiklerinizle Her Daim Güvende Hissedin

Endişelerimizi anlayan ve bizi bunlardan kurtaran ürünler. Güvenlik kısa ve öz kelimeye anlam kazandıran Firmalar.

İnsanların en büyün önceliklerinden birisi sevdikleridir. İş dışında genelde vaktimizi sevdiklerimizle geçirir onların güvende hissetmelerini sağlamak isteriz. İşte bu noktada teknolojinin bize sunduğu nimetlerden bir tanesi Kamera Sistemleri.

Uzun yıllardır hayatımızda olan fakat son dönemde kullanımı yaygınlaşan bu ürünler hayatı daha yaşanılır bir hale getirip, sevdiklerimize daha fazla vakit ayırmamızı sağlıyor. Tabi sektörlerin bu kadar büyümesi beraberinde ihmal durumlarını getiriyor. Fazla ürün, ihtiyacı karşılamayan ürünler etrafımızda döne dursun bir site bu işi kendisine vizyon belirlemiş ve imdadımıza yetişiyor ; Güvenlik Portalı

Yeni Teknoloji Ürünlerinden Faydalanın

Yaşanan sorunları çözmeyi kendisine hedef belirlemiş olan bu site sayesinde güvenlik kamerası, güvenlik kamera sistemleri, alarm sistemleri gibi çeşitli gündelik hayatımızı kolaylaştıracak ürünlere çok kolay ulaşıyoruz. Site içerisinde bu ürünlerin teknik özellikleri kullanım alanları tedarikçileri servis personeli gibi konularda fazlaca bilgi mevcut . Güvenlik Fuarları, güvenlik ilanları gibi çeşitli konularıda ele almış olan site sektöre öncülük etmeye aday. Kendisine has çizgisini bozmayan içerik bakımından oldukça zengin kullanıcı dostu reklam içermeyen bültenler sayesinde üyelerini en doğru ürüne en kolay şekilde ulaşmasını sağlıyor.

Güvende Hissedin

Güvenlik Online ; soru cevap bölümü sayesinde üyelerin sorunlarını anında yanıt veriyor çeşitli makaleler sayesinde evlerde oluşturacağınız güvenlik kamera sistemlerini kolayca kurup kullanmanızı sağlayan bilgiler içeriyor.